Buah musiman merupakan pilihan terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh karena biasanya dipanen pada saat kandungan nutrisinya berada di puncak. Setiap musim menghadirkan berbagai jenis buah dengan cita rasa dan manfaat
Kategori: Buah Musiman dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Buah musiman memiliki kandungan vitamin dan mineral yang lebih tinggi karena dipanen pada waktu yang tepat. Selain rasanya lebih segar dan alami, buah musiman juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga keseimbangan nutrisi. Mengonsumsi buah sesuai musimnya adalah cara alami untuk mendukung pola makan sehat setiap hari.