Mengonsumsi buah dan sayur sesuai musim adalah salah satu cara sederhana untuk hidup lebih sehat dan berkelanjutan. Produk musiman umumnya ditanam secara lokal, sehingga tidak perlu dikirim dari jarak jauh.
Mengonsumsi buah dan sayur sesuai musim tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga mendukung pertanian berkelanjutan. Produk musiman biasanya ditanam secara lokal, sehingga mengurangi jejak karbon dari transportasi jarak jauh. Selain itu, makanan musiman lebih terjangkau dan segar, menjadikannya pilihan yang sehat, hemat, dan ramah lingkungan.